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宮寒不孕在郴州現代女子醫院可以調理嘛

來源:郴州現代女子醫院 在線服務 | 預約掛號

 在中醫上,宮寒是指女性腎陽缺乏。宮寒女性較難受孕,但是,也并不是說一定不能受孕。那么,為了增加受孕幾率,那么宮寒不孕該怎樣調理呢?

  一、孕前宮寒吃什么食物

  1、多吃補氣暖身食物,核桃、紅棗、花生等具有補氣暖身效果,最適宜宮寒的女性食用。而且也不用擔憂上火。由于宮寒的人本來就是火氣缺乏,因此即使多次也不容易呈現火大致熱的病癥。另外吃鮑魚同樣具有滋補、暖宮的作用,只是鮑魚價錢比較貴不是一切人都消費得起。

  2、喝紅糖水,宮寒的女性可以在例假前三天每天喝紅糖水。這樣可以促進排量,更好地將月經掃除干凈,同時也有活氣血,暖宮的作用。

  3、暖宮烏雞是很好的,補血驅寒,還有就是喝蜂蜜,但一定要選是驅寒的蜂蜜。可以吃點溫補的食品:桂圓、大棗、羊肉、牛奶、紅肉、辣椒、紅糖、姜、紅茶等等太多了,平常多泡點紅糖姜茶水喝喝都有意想不到的效果。有中藥方特地暖宮的。

  此外,紅棗、龍眼肉等也是溫宮補血的佳品。另外,平常一定要留意保暖,盡量少吃涼性的東西,綠茶啊,西瓜啊,冷飲啊,都盡量少吃。

  二、孕前宮寒忌吃食物

  女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物,血之運轉,貴在按時滿盈,經候如常,則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物,容易寒邪內客,血遇寒則凝滯,常可招致月經不調,而影響受孕。經期胞宮胞脈空虛,貪食生冷寒涼食物,還可損傷陽氣,久而構成胞宮虛寒之候,構成宮寒不孕。

  屬于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、薺菜、香椿、莼菜、黑魚、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等,這些食物宮寒者都應該慎吃。

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